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Cours à distance

Les activités à rejoindre



Expression libre et jeu de rôles

Code 8MU290

Nouveauté
Expression libre et jeu de rôles
Lieu

MULHOUSE

Début

Le jeudi 07 septembre 2023

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:30

25,00

Sophrologie et relaxation

Code 8MO252

Sophrologie et relaxation
Lieu

DORLISHEIM

Début

Début le lundi 25 septembre 2023

Heure

à 13h15 13 séance(s) pour une durée totale de 13:00

0,00

96,00

Sophrologie et relaxation

Code 8MO251

Sophrologie et relaxation
Lieu

DORLISHEIM

Début

Début le lundi 25 septembre 2023

Heure

à 14h30 13 séance(s) pour une durée totale de 13:00

0,00

96,00

Vivre sans âge même en étant une personne âgée !

Code 8UR0748

Vivre sans âge même en étant une personne âgée !
Lieu

BANTZENHEIM

Début

Début le lundi 25 septembre 2023

Heure

à 16h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30

0,00

149,00

Vivre un deuil... Sophrologie et EFT...

Code 8UR0744

Vivre un deuil... Sophrologie et EFT...
Lieu

BANTZENHEIM

Début

Début le lundi 25 septembre 2023

Heure

à 18h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

0,00

179,00

Sophrologie existentielle pour adultes

Code 8UR0752

Sophrologie existentielle pour adultes
Lieu

BANTZENHEIM

Début

Début le lundi 25 septembre 2023

Heure

à 20h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

0,00

179,00

Sophrologie, une vraie pause !

Code 8MU266

Nouveauté
Sophrologie, une vraie pause !
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le mercredi 27 septembre 2023

Heure

à 12h30 14 séance(s) pour une durée totale de 10:30

0,00

89,00

Sophrologie, vivre sans âge même en étant une personne âgée !

Code 8MU0744

Sophrologie, vivre sans âge même en étant une personne âgée !
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le mercredi 27 septembre 2023

Heure

à 16h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30

0,00

149,00

Sophrologie existentielle pour adultes

Code 8MU268

Nouveauté
Sophrologie existentielle pour adultes
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le mercredi 27 septembre 2023

Heure

à 18h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

0,00

179,00

Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux

Code 8SE0784

Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux
Lieu

SELESTAT

Début

Début le jeudi 28 septembre 2023

Heure

à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

0,00

182,00

Je découvre la sophrologie et ses différentes applications - Débutant

Code 8CE0782

Nouveauté
Je découvre la sophrologie et ses différentes applications - Débutant
Lieu

CERNAY

Début

Début le samedi 30 septembre 2023

Heure

à 08h45 8 séance(s) pour une durée totale de 12:00

0,00

117,00

Apprendre à lire le thème de naissance

Code 8MU1452

Insolite
Apprendre à lire le thème de naissance
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le samedi 30 septembre 2023

Heure

à 09h30 5 séance(s) pour une durée totale de 15:00

150,00

Coaching de vie pour vous dépasser - Respect et confiance en soi

Code 8MU281

Nouveauté
Coaching de vie pour vous dépasser - Respect et confiance en soi
Lieu

MULHOUSE

Début

Le samedi 30 septembre 2023

Heure

à 09h30 1 séance pour une durée totale de 05:00

50,00

Sophrologie ludique adultes

Code 8MU0748

Nouveauté
Sophrologie ludique adultes
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le samedi 30 septembre 2023

Heure

à 10h00 3 séance(s) pour une durée totale de 06:00

51,00

Je m'épanouis et j'évolue avec la sophrologie - Continuant

Code 8CE0784

Nouveauté
Je m'épanouis et j'évolue avec la sophrologie - Continuant
Lieu

CERNAY

Début

Début le samedi 30 septembre 2023

Heure

à 10h30 8 séance(s) pour une durée totale de 12:00

0,00

117,00

Coaching de vie pour vous dépasser - Votre personnalité et vos limites

Code 8MU289

Insolite
Coaching de vie pour vous dépasser - Votre personnalité et vos limites
Lieu

MULHOUSE

Début

Le dimanche 01 octobre 2023

Heure

à 09h30 1 séance pour une durée totale de 06:00

60,00

Initiation à la généalogie

Code 8MU2250

Nouveauté
Initiation à la généalogie
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le lundi 02 octobre 2023

Heure

à 09h00 12 séance(s) pour une durée totale de 24:00

0,00

192,00

Initiation Tarot de Marseille

Code 8GU1452

Nouveauté
Initiation Tarot de Marseille
Lieu

GUEBWILLER

Début

Début le lundi 02 octobre 2023

Heure

à 18h00 8 séance(s) pour une durée totale de 16:00

0,00

160,00

Sophrologie : Apprivoiser vos émotions

Code 8MO0788

Nouveauté
Sophrologie : Apprivoiser vos émotions
Lieu

DORLISHEIM

Début

Début le lundi 02 octobre 2023

Heure

à 18h00 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

0,00

113,00

Sophrologie : L'intelligence émotionnelle : devenir acteur de son mieux-être

Code 8MU277

Sophrologie : L'intelligence émotionnelle :  devenir acteur de son mieux-être
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le lundi 02 octobre 2023

Heure

à 18h15 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15

55,00

Sophrologie, Prendre soin de soi !

Code 8SE254

Nouveauté
Sophrologie, Prendre soin de soi !
Lieu

SELESTAT

Début

Début le lundi 02 octobre 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

0,00

128,00

Initiation à l'Astrologie : analyser votre thème de naissance

Code 8GU251

Nouveauté
Initiation à l'Astrologie : analyser votre thème de naissance
Lieu

GUEBWILLER

Début

Début le mardi 03 octobre 2023

Heure

à 17h00 6 séance(s) pour une durée totale de 12:00

120,00

Sophrologie : Apprivoiser sereinement vos émotions

Code 8ER0784

Nouveauté
Sophrologie : Apprivoiser sereinement vos émotions
Lieu

ERSTEIN

Début

Début le mardi 03 octobre 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

0,00

135,00

Sophrologie: Prendre soin de soi !

Code 8SE256

Nouveauté
Sophrologie: Prendre soin de soi !
Lieu

SELESTAT

Début

Début le mercredi 04 octobre 2023

Heure

à 11h00 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

0,00

128,00

Initiation au Thème de Cristal

Code 8MU287

Nouveauté
Initiation au Thème de Cristal
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le jeudi 05 octobre 2023

Heure

à 09h30 8 séance(s) pour une durée totale de 16:00

0,00

160,00

Initiation au Thème de Cristal

Code 8GU0454

Insolite
Initiation au Thème de Cristal
Lieu

GUEBWILLER

Début

Début le vendredi 06 octobre 2023

Heure

à 09h30 8 séance(s) pour une durée totale de 16:00

0,00

160,00

Développer sa médiumnité en sécurité

Code 8MU1552

Nouveauté
Développer sa médiumnité en sécurité
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le samedi 07 octobre 2023

Heure

à 09h00 2 séance(s) pour une durée totale de 12:00

120,00

Sophrologie : Pause bien-être

Code 8SM0836

Nouveauté
Sophrologie : Pause bien-être
Lieu

SAINTE-MARIE-AUX-MINES

Début

Début le samedi 07 octobre 2023

Heure

à 10h00 6 séance(s) pour une durée totale de 09:00

0,00

68,00

Initiation Tarot de Marseille

Code 8MU283

Nouveauté
Initiation Tarot de Marseille
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le samedi 07 octobre 2023

Heure

à 10h00 8 séance(s) pour une durée totale de 16:00

0,00

160,00

Sophrologie : Accompagnement cancer (malades ou proches)

Code 8ER0786

Nouveauté
Sophrologie : Accompagnement cancer (malades ou proches)
Lieu

ERSTEIN

Début

Début le jeudi 12 octobre 2023

Heure

à 18h00 8 séance(s) pour une durée totale de 12:00

0,00

90,00

Eveil de l'intuition

Code 8MU288

Insolite
Eveil de l'intuition
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le jeudi 12 octobre 2023

Heure

à 19h00 3 séance(s) pour une durée totale de 06:00

60,00

Prise de parole en public par l’improvisation théâtrale

Code 8MU0354

Prise de parole en public par l’improvisation  théâtrale
Lieu

MULHOUSE

Début

Le lundi 16 octobre 2023

Heure

à 09h30 1 séance pour une durée totale de 02:30

25,00

Numérologie Sacrée : Mieux se connaître pour mieux se comprendre

Code 8SE251

Nouveauté
Numérologie Sacrée : Mieux se connaître pour mieux se comprendre
Lieu

SELESTAT

Début

Début le samedi 04 novembre 2023

Heure

à 10h00 6 séance(s) pour une durée totale de 12:00

120,00

Chamanisme celtique

Code 8GU0744

Insolite
Chamanisme celtique
Lieu

GUEBWILLER

Début

Le dimanche 05 novembre 2023

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 05:30

59,00

Initiation au Feng Shui

Code 8SE1452

Nouveauté
Initiation au Feng Shui
Lieu

SELESTAT

Début

Début le lundi 06 novembre 2023

Heure

à 18h30 6 séance(s) pour une durée totale de 12:00

120,00

Le Burn out : Prévenir ou savoir rebondir

Code 8GU1301

Nouveauté
Le Burn out : Prévenir ou savoir rebondir
Lieu

GUEBWILLER

Début

Début le mercredi 08 novembre 2023

Heure

à 18h00 3 séance(s) pour une durée totale de 06:00

58,00

Prise de parole par l'expression théâtrale

Code 8AD251

Prise de parole par l'expression théâtrale
Lieu

à distance

Début

Le mercredi 08 novembre 2023

Heure

à 18h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

22,00

Comprendre le stress et apprendre à le gérer

Code 8OS0786

Nouveauté
Comprendre le stress et apprendre à le gérer
Lieu

Début

Début le vendredi 10 novembre 2023

Heure

à 14h15 5 séance(s) pour une durée totale de 07:30

56,00

Numérologie Sacrée : Mieux se connaître pour mieux se comprendre

Code 8MU302

Nouveauté
Numérologie Sacrée : Mieux se connaître pour mieux se comprendre
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le vendredi 10 novembre 2023

Heure

à 18h30 6 séance(s) pour une durée totale de 12:00

120,00

La confiance en soi par l'improvisation théâtrale

Code 8MU1301

La confiance en soi par l'improvisation théâtrale
Lieu

MULHOUSE

Début

Le lundi 13 novembre 2023

Heure

à 09h30 1 séance pour une durée totale de 02:30

25,00

Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux

Code 8RI0782

Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux
Lieu

RIBEAUVILLE

Début

Début le mercredi 15 novembre 2023

Heure

à 17h15 8 séance(s) pour une durée totale de 10:00

0,00

87,00

Les émotions - Qésako ?

Code 8GU254

Nouveauté
Les émotions - Qésako ?
Lieu

GUEBWILLER

Début

Début le jeudi 16 novembre 2023

Heure

à 18h00 3 séance(s) pour une durée totale de 06:00

58,00

De l'inconscience à la conscience / De l'ignorance à la connaissance

Code 8MU263

Nouveauté
De l'inconscience à la conscience / De l'ignorance à la connaissance
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le jeudi 16 novembre 2023

Heure

à 19h00 2 séance(s) pour une durée totale de 04:00

40,00

Découverte de l'Ennéagramme et Initiation

Code 8GU0303

Nouveauté
Découverte de l'Ennéagramme et Initiation
Lieu

GUEBWILLER

Début

Début le samedi 18 novembre 2023

Heure

à 09h00 4 séance(s) pour une durée totale de 10:00

96,00

Chamanisme celtique

Code 8OS0744

Insolite
Chamanisme celtique
Lieu

Début

Le dimanche 26 novembre 2023

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 05:30

59,00

La sophrologie-relaxation-énergétique pour harmoniser ses chakras

Code 8TH0832

Coup de coeur
La sophrologie-relaxation-énergétique pour harmoniser ses chakras
Lieu

THANN

Début

Début le vendredi 15 décembre 2023

Heure

à 09h30 7 séance(s) pour une durée totale de 14:00

0,00

135,00

Sophrologie : L'intelligence émotionnelle : devenir acteur de son mieux-être

Code 8MU276

Sophrologie : L'intelligence émotionnelle :  devenir acteur de son mieux-être
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le lundi 15 janvier 2024

Heure

à 18h15 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15

55,00

Libérer son potentiel créatif

Code 8MO0965

Nouveauté
Libérer son potentiel créatif
Lieu

MOLSHEIM

Début

Début le lundi 15 janvier 2024

Heure

à 19h30 6 séance(s) pour une durée totale de 12:00

128,00

Savoir gérer son stress & se ressourcer pour mieux vivre l'instant présent

Code 8AD256

Savoir gérer son stress & se ressourcer pour mieux vivre l'instant présent
Lieu

à distance

Début

Début le samedi 27 janvier 2024

Heure

à 09h30 4 séance(s) pour une durée totale de 10:00

100,00

Chamanisme celtique

Code 8OS0742

Insolite
Chamanisme celtique
Lieu

Début

Le dimanche 28 janvier 2024

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 05:30

59,00

L'art de conter pour libérer sa parole

Code 8AD0053

L'art de conter pour libérer sa parole
Lieu

à distance

Début

Le mardi 30 janvier 2024

Heure

à 18h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

22,00

Sortie haut-lieu énergétique : L'abbaye de Murbach

Code 8GU253

Insolite
Sortie haut-lieu énergétique : L'abbaye de Murbach
Lieu

Début

Le dimanche 21 avril 2024

Heure

à 14h30 1 séance pour une durée totale de 02:00

21,00

Sortie haut lieu énergétique : Le menhir du Langenstein de la Gauchmatt

Code 8GU252

Insolite
Sortie haut lieu énergétique : Le menhir du Langenstein de la Gauchmatt
Lieu

Début

Le dimanche 12 mai 2024

Heure

à 14h30 1 séance pour une durée totale de 02:00

21,00

Sortie haut lieu énergétique : Le Mont Sainte Odile

Code 8SE0786

Insolite
Sortie haut lieu énergétique : Le Mont Sainte Odile
Lieu

Début

Le dimanche 09 juin 2024

Heure

à 09h00 1 séance pour une durée totale de 07:00

75,00

Comment sortir de l'addiction au travail ?

Code 8MU313

Nouveauté
Comment sortir de l'addiction au travail ?
Lieu

Mulhouse

Début

Le jeudi 20 juin 2024

Heure

à 18h00 1 séance pour une durée totale de 01:30

5,00

On parle également de croissance ou de développement personnel. Les différentes pistes du développement personnel vous aideront entre autres, à apprendre à gérer vos émotions, gagner en confiance et en estime de soi. La programmation neurolinguistique (PNL) joue un rôle important dans le développement personnel de l’individu. Il est important de travailler sur les schémas comportementaux négatifs pour pouvoir avancer et progresser vers le but visé. Une phase d'introspection est toujours nécessaire à l’identification des schémas qui nous empêchent d’avancer. Qu’est-ce qui m'empêche d’atteindre mes objectifs ? Comment savoir s’il est temps de quitter l’entreprise dans laquelle je travaille ? Suis-je à l’aise avec ce que je fais ? Qu’est ce qui me motive ? Mes actions sont-elles cohérentes avec mes priorités ? Les perfectionnistes et les individus constamment insatisfaits apportent plus d’importance au développement personnel. Toujours en quête de perfectionnement et d’amélioration de leurs compétences, ces personnes s’investissent généralement davantage. Autohypnose, sophrologie, improvisation théâtrale mais aussi constellation familiale, génogramme, sont quelques exemples d’ateliers proposés par l’UP du Rhin. Formation en petit groupe, vous pouvez également effectuer une demande de cours particulier auprès de contact@universitepopulaire.fr. Découvrez l'ensemble des formations en filtrant vos résultats en fonction de l’antenne la plus proche de chez vous et de vos disponibilités.

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