Descriptif
Discipline douce qui s'adresse à tous les âges. Le Qi Gong travaille sur les méridiens qui sont les grands circuits d’énergie du corps. La gestuelle est lente, précise, harmonieuse. Le corps se débloque, les tensions s’apaisent, la concentration augmente et sortes de bienfaits sur les articulations, les artères, la mémoire, etc.
Objectifs
Apprendre à connaître son corps
Rechercher l'équilibre et l'harmonie
Pré-requis
Discipline douce qui s'adresse à tous les âges.
Certificat médical de non contre-indication obligatoire à remettre à l'intervenant.
Planning des séances
Nos suggestions
Pilates
Code 8MU0846
MULHOUSE
Début le mardi 13 février 2024
à 00h00 14 séance(s) pour une durée totale de 00:00
0,00 €
119,00 €
Hatha Yoga
Code 8MU0702
MULHOUSE
Début le mardi 06 février 2024
à 18h15 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
0,00 €
158,00 €
Cardio-Pilates
Code 8MU0880
MULHOUSE
Début le mardi 13 février 2024
à 19h30 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
0,00 €
119,00 €
Château de Rötteln – Bâle (en quête de Noël)
Code 8MU0856
16,00 €
